Проблема заболевания психологическим бесплодием касается многих женщин. Характеризуется оно тем, что с гинекологической точки зрения организм женщины здоров, но зачать ребенка не предоставляется возможности — это главный симптом психологического бесплодия.
Причины психологического бесплодия у Женщин
Причины возникновения психологического бесплодия:
- Стеснительность, неприятие физиологических потребностей, предрассудки. Такое воздействие психологических обстоятельств появляется, когда организм производит защиту, даже если опасность миновала. Защитная блокировка появляется у легкоранимых и впечатлительных женщин. Многие начинают страдать симптоматикой психологического бесплодия после просмотра фильма, прочтения какой-то литературы, новостей из интернета и другое. Некоторые впечатляются при новостях о неудачных родах в семье или смерти. Просмотр телепередачи или фильма о болезненных родах вызывает негативное впечатление и запрет организма на восприятие таких ощущений. В результате вышеперечисленных негативных эмоций у женщин появляется страх перед родами;
- В редких случаях психологическое бесплодие может проявиться при сильном желании женщины стать матерью. Иногда это становится навязчивой идеей;
- Проблемы в семейной жизни различного рода, в основном со второй половиной;
- Детские обиды и травмы (изнасилование, жестокое обращение родителей, нарушение мировоззрения на модель семьи и другое);
- Неприятие обществом (ранние браки, пропаганда ужасных последствий рождения ребенка в раннем возрасте). В результате угоды родителям, даже после окончания учебного заведения и получения профессии женщина сталкивается с бесплодием по ряду причин засевших глубоко в сознании;
- Боязнь потери времени. Многие женщины занимаются карьерой, и заняв престижную должность, боятся выпасть из интересной, общественной жизни. Другими словами отказываются тратить время на воспитание ребенка;
- Боязнь потери фигуры и внешних факторов (излишний вес, потеря упругости груди и другое).
В современном мире проводится агитация в пользу социально успешной женщины. Таким образом, многие женщины отказываются от материнства в пользу достижения материальных благ.
Методы избавления психологического бесплодия у женщин
Методы избавления от психологического бесплодия:
Необходимо четко определить в сознании, для чего нужен ребенок. Невозможно рожать ребенка ради избавления от скуки и одиночества. Дитя – это плод любви, и его нужно желать ради него самого;
- Необходимо пройти все исследования и полностью убедиться, что вы не можете иметь детей по физиологическим причинам;
- Составьте список и запишите в нем все факторы, которые по вашему мнению, вызывают у вас страх перед мыслью о родах и беременности;
- Определите для себя, чего вы боитесь больше – боль, страх. И установите причины возникших ощущений (услышанная или прочитанная история, кино и т. д.);
- В составленном списке на каждый отрицательный отзыв постарайтесь найти позитивный, противоположный случай.
В случае обнаружения симптомов бесплодия данного вида читайте литературу о славных дамах, которые рожали сами.
Лечение психологического бесплодия — Психологическими сенсами
Ведь роды – это долг женщины, решенный природой, все естественные процессы установлены, и женский организм приспособлен для этого процесса.
Если вас одолевает проблема потери красивой фигуры, почитайте литературу об известных и красивых женщинах, которые не единожды стали матерями и это только положительно сказалось на карьере и престиже в работе. Многие женщины с еще большими усилиями добиваются хороших успехов в карьере.
Тренинг при психологическом бесплодии
Упражнение №1.
Читайте также:
Зафиксируйте момент, когда вы не боялись и не думали о материнстве. Представьте этот момент в виде фотоснимка. Это станет вашим первым кадром;
Упражнение №2.
Вспомните ситуацию, которая появилась после проявления страха. Мысленно сфотографируйте и расположите этот слайд рядом с первым, только в цветной расцветке;
Упражнение №3.
Представьте, что вы стоите у себя за спиной и видите со стороны слайды и себя, смотрящую на них;
Упражнение №4.
Пристально вглядитесь в первый слайд и вспомните все случаи, связанные с ним. Тщательно отмечайте и вспоминайте все моменты и детали. Закончите просмотр вторым цветным слайдом. Просмотр необходимо пройти несколько раз, с каждым разом, увеличивая скорость просмотра;
Упражнение №5.
Мысленно просмотрите фильм и внеситесь в него на моменте второго слайда, затем просмотрите все события в обратном порядке. Достигнув моментов 1 снимка, уйдите с просмотра и займите место в зале, увидев себя сидящую в кинозале. Свет погас;
Упражнение №6.
Данный тренинг необходимо повторять много раз, пока не приобретете способность быстрого вхождения в просмотр;
Упражнение №7.
Заключительный этап. Необходимо вспомнить все эпизоды, вызывающие страх и отметить чувства и ситуации, когда страх уходит.
Данный тренинг поможет детально проанализировать свой страх, а разобравшись в них подготовить свою психику к зачатию и рождению здорового малыша.
Рекомендации по избавлению от психологического бесплодия
Рекомендации для избавления от психологического бесплодия:
- Сексуальные отношения с мужчиной должны быть насыщены романтизмом и желанием;
- Наложите запрет на негативные мысли о зачатии и вынашивании. Смотрите добрые фильмы, читайте веселую литературу и т. д.;
- Необходимо освободиться от мыслей о зачатии, поверьте это чудо обязательно случится, когда об этом меньше всего думаешь;
- Сторониться стрессовых ситуаций, поскольку от таких явлений нарушается гормональная функция организма. Гормональный дисбаланс отрицательно влияет на процесс зачатия.
Важное значение имеет психосоматика бесплодия у женщины. Необходимо контролировать свое настроение и стараться придерживаться позитивных и радостных моментов жизни. Нельзя допускать мысли о безвыходности положения и негативных приступов.
Зацикленность на беременности — как признак психологического бесплодия
Если в вашем окружении есть беременные женщины, старайтесь больше времени проводить в их обществе, обсуждая интересные темы будущего материнства (покупка детской одежды, приготовления к роддому и т. д.).
Положительное воздействие оказывает занятие спортом, лечебный массаж, шопинг. Занятия и общения с людьми избавят вас от меланхолии.
-
Читайте также:
Лечение психологического бесплодия народными методами
В основу лечения данного вида бесплодия ложится применение успокаивающих средств для реальной оценки обстоятельств и принятия факта беременности. Рекомендуют следующие рецепты:
- Сухие листья барвинки малого (20 грамм), залить четвертью литра водки или спирта и прокипятить. Полученный раствор процедить, остудить и принимать каждый день по три чайных ложки;
- 50 граммов листьев грушанки залить 500 мл водки или спирта и настаивать в темном месте в течение 1 месяца. После чего процедить и принимать по 40 капель один раз в сутки;
- Применять сок зародышей пшеницы. Для его сбора нужно прорастить зерна пшеницы, выделить зародыши и выдавить сок. Принимать по 100 г один раз в день;
- Примерно 0,3 г мумие смешать с морковным, облепиховым или черничным соком. Употреблять на голодный желудок, приготавливая напиток в пропорции 1:20;
- Щепотку листьев горицвета залить стаканом кипяченой воды, дать отстояться примерно в течение двух часов. После данных процедур употреблять три раза вдень, предварительно процедив;
- Чеснок перетереть на мелкой терке и залить 500 мл водки или спирта. Настаивать в течение двух недель. После этого процедить и принимать по пол чайной ложке по утрам и перед сном.
Видео:Психологическое бесплодие что делать?
Заключение
При обнаружении признаков психологического бесплодия женщине назначается определенный цикл мероприятий. Их необходимо выполнять в установленном порядке. Основные рекомендации – это соблюдение режима здорового человека, без употребления спиртных напитков, курения. Самое главное нужно соблюдать правильное питание, избегать физических нагрузок. Эффективное воздействие оказывает лечебный массаж, занятия нетрадиционной гимнастикой (йога, цигун).
Частые вопросы
Какие факторы могут способствовать психологическому бесплодию у женщин?
Факторы, которые могут способствовать психологическому бесплодию у женщин, включают стресс, тревожность, депрессию, низкую самооценку, негативные эмоции, соматические симптомы и проблемы в отношениях.
Как психологическое бесплодие может влиять на женщину?
Психологическое бесплодие может вызывать у женщин чувства горя, печали, беспомощности, неполноценности и низкой самооценки. Оно может также повлиять на их отношения с партнером, семейную динамику и общее благополучие.
Какие методы помощи доступны для женщин, страдающих от психологического бесплодия?
Для женщин, страдающих от психологического бесплодия, доступны различные методы помощи, включая психотерапию, поддержку группы, медитацию, йогу, ароматерапию и другие стратегии самоуправления стрессом. Важно найти подходящий метод, который поможет женщине справиться с эмоциональными трудностями, связанными с бесплодием.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь за помощью к психологу или терапевту, чтобы разобраться в своих эмоциях и причинах психологического бесплодия. Профессиональная поддержка поможет вам осознать и преодолеть возможные блоки и травмы, которые могут влиять на вашу способность забеременеть.
СОВЕТ №2
Практикуйте стратегии управления стрессом, такие как медитация, йога, глубокое дыхание или релаксационные техники. Стресс может негативно влиять на репродуктивную систему, поэтому важно научиться справляться с ним и находить способы расслабления и успокоения.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая правильное питание, регулярную физическую активность и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это поможет улучшить ваше общее здоровье и повысить шансы на зачатие.
Загрузка...
