Лопнули капилляры в глазах, что делать?

Кровавое пятно на глазу выглядит всегда отталкивающе. Помимо некоторого дискомфорта, обладателю нового образа ничего не грозит. Регулярное появление лопнувших сосудов в глазах способно повлиять на остроту зрения и может предупреждать о серьезном сбое в работе организма. В этом случае необходимо записаться на прием к офтальмологу.

Сосуды, питающие глаз, очень тонкие и чувствительные. Они быстро реагируют на все негативные факторы. Причин для разрыва сосуда в глазу существует достаточное количество.

Сосудистая сетка глаз обеспечивает нормальное функционирование органа зрения. В случае сбоя, нарушается доставка необходимых веществ не только к сетчатке глаза, где произошел разрыв, но и к другим тканям глазного яблока.

В единичном случае, организм самостоятельно справляется с последствиями аварии. Регулярные сбои требуют более тщательного изучения под контролем специалиста.

Симптомы:

1. Обычно, заметить изменение удается только при взгляде в зеркало.
2. Намного реже лопнувший капилляр сопровождается жжением или зудом глаза.

Симптомы не отличаются серьезной интенсивности, поэтому особого дискомфорта человек не испытывает. Если же кровоизлияние является результатом более глубоких внутренних нарушений, оно может сопровождаться тупой ноющей болью в глазах.

Что делать, если лопнули капилляры в глазах?

1. Разрыв капилляра сам по себе не представляет угрозы. Не нужно паниковать. Первые 10 дней достаточно простого наблюдения за пятнышком. Оно не должно увеличиваться и постепенно терять свои очертания. В нормальных условиях такой синячок исчезает полностью за 12 дней.
2. Возможен второй вариант, когда проблему сопровождает сухость в глазу, жжение, обильное слезотечение. Здесь необходимо немедленное обращение к офтальмологу.

Дети не защищены от недуга в той же степени, что и взрослые. У них разрыв капилляров в глазах происходит по тем же причинам, что и у взрослых (за исключением злоупотребления алкоголем или никотином). В качестве сильной физической нагрузки, способной привести к подобному результату, выступает даже громкий плач малыша.

В случае с детьми, нужно немедленно обращаться к специалисту при возникновении на глазу кровавого пятнышка. Ребенок может не заострить внимания на сопутствующих симптомах или не сможет о них внятно рассказать. Не стоит проводить наблюдения за разрывом самостоятельно.

Все меры должны быть направлены на устранение фактора, вызвавшего кровоизлияние. Регулярно возникающие кровоизлияния в глазах может лечить только специалист.

Он назначит соответствующие случаю препараты.

Для избавления от разового появления кровавого пятна на глазу, вносят небольшие изменения в образе жизни:

1. Переутомление лечится хорошим отдыхом, здоровым сном.
2. Придется забыть о длительном сидении перед компьютером, чтении перед сном или в автобусе. Глаза требуют бережного отношения.
3. Сухой воздух помещения, пыль требуют серьезно подойти к вопросу увлажнения воздуха. Не обязательно сразу же приобретать дорогостоящий увлажнитель. Можно обойтись ежедневными влажными уборками, регулярным проветриванием помещения и небольшой открытой тарой с водой.

Для уменьшения красноты и кровоподтека применяют несколько методов:

Контрастный душ

Умыть глаза сначала холодной водой, затем горячей. Повторить 3-4 раза. Душ можно заменить на компрессы из ватных дисков. В этом случае процедура займет до 10 минут. Продолжительность воздействия холодных компрессов должна быть сведена к минимуму. После завершения необходимо закрыть веки и полежать, расслабившись не менее 15 минут.

Успокаивающий компресс

Их главная задача – снять напряжение с проблемной зоны, что обеспечит скорейшее восстановление. Хорошо помогает компресс из чая. Используют как листовой, так и чай в пакетиках.

Важно заваривать черный чай без каких либо ароматизаторов. Заварка должна быть теплой и не очень крепкой. В нее макают ватный диск, немного отжимают и оставляют на глазах на 5 минут.

В течение дня процедуру можно проводить несколько раз по необходимости. Вместо чая используют и ромашку. Один пакетик или чайную ложку травы заливают в стакане кипятком, накрывают крышкой, оборачивают полотенцем.

Когда жидкость становится теплой, ее фильтруют. Диски, смоченные в отваре, оставляют на глазах на 15 минут. Во время процедуры необходимо полностью расслабиться.

http://www.youtube.com/watch?v=F9cP_WYQ9VM

Профилактика

Любая профилактика начинается с курса на:

1. Здоровый образ жизни. Правильное питание гарантирует баланс витаминов и микроэлементов, необходимых для функционирования всех систем. Глазам необходимы цитрусовые, темно-зеленые овощи, черника и болгарский перец. Отказ от курения и алкоголя обеспечит здоровье не только глазам. Ежедневные нагрузки подготовят организм к непредвиденным ситуациям, помогут справиться с ними с минимальными потерями.
2. Размеренный образ жизни. Важно обеспечить баланс между напряженной работой и отдыхом. Каждый час необходимо посвящать здоровью глаз не менее 5 минут. Достаточно даже просто закрыть веки и расслабиться. Если работа связана с тяжелым физическим трудом, не стоит при каждом удобном случае проверять себя на прочность. Вес нужно распределять равномерно, отказываться от помощи коллег глупо.
3. Улучшение контакта с окружающим миром. В погоне за техническими новинками человек все быстрее забывает, насколько большой мир его окружает в реальности. Для здоровья глаз необходимо регулярно бывать на свежем воздухе.

Обзор препаратов

Содержащие не только витамины А и С, но и представителей группы В. В зависимости от производителя и состава стоимость комплекса находится в пределах 200 – 1000 рублей.

Заботятся о здоровье глаз, предупреждая развитие многих болезней. Их стоимость не превышает 400 рублей.

Визин

Он эффективно предохраняет сосуды от разрыва после тяжелого трудового дня или слишком увлекательного игрового процесса. Стоимость препарата ограничивается 250 рублями.

Капли Тауфон

Помогают быстро вернуть ясность глазам. Расходы на препарат не превысят 300 рублей.

Причины

В глаза могут попадать различные предметы, пыль. Они обязательно мешают глазу. Абсолютное большинство людей на подобный раздражитель реагируют попыткой потереть глаза. Результатом становится покраснение глаз и механическое разрушение некоторых из сосудов.

Столь же негативный результат обеспечивает слишком горячий воздух бани и пересушенный кондиционером воздух.

Основные причины:

1. Сильное напряжение. Постоянное недосыпание и напряженная работа с документами или чтение на протяжении длительного времени при плохом освещении, заставляют глаза работать в усиленном режиме. В некоторых случаях это необходимо (подготовка к экзамену, сдача отчета). После того, как напряженный период завершится, непременно придет возможность отдохнуть, и глаза восстановятся. Есть достаточно большая группа людей, предпочитающая тратить ночное время не на здоровый сон, а на компьютерные игры.
2. Травма глаза. Кровоподтек в такой ситуации – явление закономерное, но относиться к нему легкомысленно – глупо. За ним может скрываться целый букет осложнений, заметить которые не так легко. Обращение к специалисту обязательно.
3. Серьезные нагрузки. Непосильная ноша или силовой спорт создают условия, благоприятные для разрыва сосуда. Женщинам приходится столкнуться с такими нагрузками во время родов.
4. Прием алкоголя в больших количествах. Резкое расширение сосудов неизменно сменяется их не менее резким сужением. Среди неблагоприятных факторов и злоупотребление никотином.
5. Метеочувствительность. Перепады атмосферного давления рисуют на глазах чувствительных людей свой не очень красивый рисунок. Остальные могут стать объектом такого «творчества» при восхождении в горы или занятии дайвингом.
6. Иные заболевания. К кровоизлияниям обычно приводят инфекционные заболевания, которым сопутствует высокая температура. Среди причин отмечают и некоторые заболевания глаз, сопровождаемые активным слезотечением.
7. Благодаря сахарному диабету, стенки сосудов становятся ломкими. Высокое давление, например, при гипертонии, заставляет проходить через сосуды огромное количество крови. В некоторых случаях, стенки оказываются не в состоянии выдержать подобную нагрузку.
8. Авитаминоз. Недостаток витаминов, отвечающих за эластичность сосудистых стенок, лишает их возможности своевременно реагировать на все изменения. Главными в этой группе являются витамин А и С.
9. Наличие опухолей. Любое новообразование приводит к деформации элементов глаза. Им приходиться испытывать давление, принимать неестественное положение, что повышает риск разрушения хрупких участков.

Постоянное напряжение способно свести остроту зрения к минимуму и спровоцировать еще массу сопутствующих симптомов. Сильное напряжение вызывает просмотр телевизора, взгляд на экран монитора, телефона. Чем ближе источник зрительной информации, чем дольше контакт, тем больший вред наносится глазам.

Рекомендации офтальмологов

1. Работа за компьютером заставляет человека моргать значительно реже, чем это необходимо. Глаза помимо того, что испытывают сильное напряжение из-за воздействия света от экрана, необходимости присматриваться к дрожащим буквам или цифрам, еще и находятся в уязвимом положении для внешних раздражителей. Необходимо дополнительно оборудовать рабочее место. Техника постоянно притягивает пыль, поэтому важно регулярно протирать компьютер и включать ионизатор воздуха. Желательно позаботиться о хорошем освещении и увлажнителе воздуха.
2. Не реже, чем каждые два часа, глазам нужен небольшой массаж. Техника его проведения проста. Достаточно несколько раз сильно раскрыть, а затем зажмурить глаза. Затем следует поиграть с переключением зрения с близко расположенного предмета на находящийся далеко и обратно. Завершает массаж обязательное расслабление с закрытыми веками.
3. Люди, много работающие, должны с особой тщательностью подбирать средства для ухода за глазами. В их случае, лучше отказаться от обычного мыла для гигиены лица, заменив его гипоаллергенным тоником или гелем. Раздражающая пена, плохо промытая, в подобных условиях способна спровоцировать развитие коньюктевита. Вода для умывания должна быть холодной, чтобы немного успокоить уставшие глаза, уменьшить напряженность в сосудах.

Частые вопросы

Что может привести к лопнувшим капиллярам в глазах?

Лопнувшие капилляры в глазах могут быть вызваны различными факторами, такими как высокое кровяное давление, травма, интенсивное физическое упражнение, стресс или даже просто сухость глаз.

Какие меры можно принять при лопнувших капиллярах в глазах?

В большинстве случаев лопнувшие капилляры в глазах не требуют специального лечения и сами проходят через несколько дней. Однако, чтобы ускорить процесс заживления, можно применить холодные компрессы на глаза, избегать интенсивного физического напряжения и использовать искусственные слезы для увлажнения глаз.

Когда следует обратиться к врачу при лопнувших капиллярах в глазах?

Если лопнувшие капилляры в глазах сопровождаются сильными болями, затруднением зрения, повышенным кровяным давлением или повторяются регулярно, следует обратиться к врачу для более подробного обследования и консультации.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас лопнули капилляры в глазах, первое, что нужно сделать – успокоиться. Это часто происходит из-за сильного напряжения или перенапряжения глазных мышц. Попробуйте расслабиться и отдохнуть, закройте глаза на несколько минут и позвольте им отдохнуть.

СОВЕТ №2

Нанесите холод на глаза. Холод поможет сужить кровеносные сосуды и снизить воспаление. Намочите мягкую ткань в холодной воде или оберните лед в полотенце и приложите к глазам на несколько минут. Повторяйте процедуру несколько раз в течение дня.

СОВЕТ №3

Избегайте физического напряжения и усиленной физической активности. При лопнувших капиллярах в глазах рекомендуется ограничить физическую нагрузку, так как она может усилить кровоток и увеличить воспаление. Постарайтесь избегать подъема тяжестей, интенсивных тренировок и других видов физической активности, которые могут повлиять на давление в глазах.