Какие побочные эффекты возможны от употребления конопли

Как распознать, что человек употребил каннабис

Действие конопли на организм обычно заметно окружающим. Человек испытывает острое чувство голода, жажду, нередко начинаются приступы неконтролируемого смеха или наоборот — необъяснимой грусти. Такие признаки употребления конопли заметны невооруженным глазом. К физическим признакам следует отнести покраснение глаз, учащенный пульс, сухость во рту, нарушение кратковременной памяти. Давление при этом у человека падает.

Чем грозит частое употребление каннабиса

Наибольший вред травка оказывает психике человека. Влияние каннабиса на мозг до конца не изучено, однако выявлено совершенно точно, что длительное употребление снижает способность к логическому мышлению, ухудшает память человека. Восстановление после лечения может продолжаться годами.

Также необратимым последствием употребления конопли для мужчин является снижение потенции. Уровень тестостерона падает, выработка сперматозоидов сокращается многократно. Женщины, часто употребляющие каннабис, нередко страдают изменением цикла овуляции. Воздействие конопли на организм в любом случае будет сопровождаться серьезными последствиями.

Для близких людей, чьи родные и друзья часто курят марихуану, важно знать, каковы последствия употребления каннабиса на длительном сроке. Как правило, такие люди становятся невнимательными, не способными расслабляться и наслаждаться жизнью без «допинга»

Продуктивность любой их деятельности сильно занижается, и им свойственно впадать в депрессию.

Токсичность наркотика крайне низкая, смертельных исходов зафиксировано не было из-за частого употребления каннабиса. Но утверждать, что марихуана является безвредным продуктом нельзя. Марихуана является более опасной, нежели обычный табак. Ее дым задерживается в легких надолго, поэтому риск развития легочных заболеваний, в том числе и соответствующей формы рака, в данном случае крайне велик. Иными словами, действие каннабиса на организм человека отражается в изменении психического и физического состояния.

Полезная марихуана

С древних времен люди знали о целебных свойствах конопли. Современная медицина также использует ее для этиотропного и симптоматического лечения ряда патологий. Многочисленные исследования доказали пользу препаратов каннабиса для борьбы с:

• рассеянным склерозом;
• болезнью Альцгеймера;
• эпилептическими припадками;
• анорексией.

Медицинская конопля, представляющая собой очищенные экстракты этого растения, богата биологически активными веществами, используется в качестве противорвотного, анальгезирующего и спазмолитического средства. Она помогает снять хронические боли при онкопатологиях, ревматизме, артрозах.

Химиотерапия пациентов с раковыми заболеваниями и СПИДом часто сопровождается приступами рвоты. Препараты медицинской конопли при противопоказаниях к прочим средствам помогают таким больным справиться с тошнотой. Однако, помимо марихуаны, на современном фармацевтическом рынке немало эффективных анальгетиков и противорвотных препаратов, лишенных к тому же наркотического влияния на организм человека.

httpss://youtu.be/RwZW94KPce8?t=11m1s

Медицинская конопля ценна своей способностью защищать нервные клетки и миелиновые оболочки нервных волокон от воспаления и разрушения. Благодаря этому, каннабис борется с прогрессированием таких суровых недугов, считающихся неизлечимыми, как болезнь Альцгеймера и рассеянный склероз. Систематическое применение медицинской марихуаны у больных с эпилепсией позволяет сделать приступы менее тяжелыми и более редкими.

Психотропный эффект анаши сделал ее пригодной для борьбы с депрессией. Кроме того, в последнее время исследуется, какое действие каннабис оказывает на отделы мозга, отвечающие за память человека. Есть основания полагать, что медицинская марихуана может быть полезной в лечении ретроградной амнезии.

Низкие концентрации каннабиса полезны для укрепления иммунной системы. Содержащийся в конопле каннабинол является естественным иммуностимулятором. При попадании его в организм начинается выработка защитных антител. Однако повышение концентрации каннабинола приводит не к стимулированию иммунитета, а к его угнетению.

Приемы и методы курения

Курение производных наркосодержащей травы марихуаны, которую называют также канабисом, представляет собой вдыхание продуктов горения конопли с целью получения пьянящего, одурманивающего эффекта.

Самый распространенный метод, который используют наркоманы — курение.

Способы и меры по борьбе с курением в РоссииБризантин: инструкция по применению, состав таблеток, отзывыНикоретте спрей: противопоказания, побочные действия и отзывыПоследствия курения при грудном вскармливании

Существует три вида наркотиков, производимых из конопли: марихуана, гашиш, масло гашишное. Они характеризуются следующим образом:

• Марихуана — смесь из просушенных верхушек растения с отдельными листьями всех известных сортов конопли, имеет пикантный сладкий аромат, присущий конопле.
• Гашиш представляет собой смолу канабиса, смешанную с пыльцой. Внешне напоминает клейкую смолянистую массу темно-зеленого или бурого оттенка.
• Масло гашишное — психотропный препарат, изготовленный методом экстракции. Напоминает вязкую жидкость зеленого цвета, имеет запах растворителя.

Большинство любителей употребляют марихуану путем курения. Способы курения травы разнообразны:

1. Незатейливый классический способ — «косяк» представляет собой обычную папиросу без фильтра, которую заполняют коноплей.
2. «Хотбоксинг» — коллективное курение как активное, так и пассивное в ограниченном пространстве, которое распространяется среди молодежи;
3. С использованием кальяна;
4. Трубка для табака.

Последствия применения марихуаны

Одной из главных проблем современного общества считается наркотизм. Это определение связывает виды наркотического воздействия на человеческий организм: курительный табак, токсикомания, наркомания и алкоголизм. Каждый из перечисленных видов при длительном употреблении вырабатывает наркотическую зависимость.

Последствия употребления марихуаны оказывают следующее губительное воздействие на организм:

1. Психические расстройства после курения конопли становятся более продолжительными: от двух до тридцати шести часов. В это время наблюдаются приступы беспричинной паники или агрессии; восприятие действительности искажается, так как больной находится в состоянии эйфории, которая проявляется в виде галлюцинаций или параноидального бреда, когда человек начинает делать несвойственные ему вещи. Опасность психического расстройства заключается в том, что оно не проходит в течение длительного времени после отказа от употребления наркосодержащего вещества.
2. У любителей перекурить травку, имеющих предрасположенность к шизофрении, заболевание развивается в восьмидесяти процентах случаев. Депрессивное состояние и патологическое предчувствие беды приводят к непоправимым последствиям.
3. Сильнейшее воздействие этот вид курения производит на дыхательную систему. Продукты горения конопли способствуют развитию раку легких.
4. Интоксикация, вызванная употреблением наркотика, во многих случаях является главной причиной бесплодия мужчин и женщин, потому что влияет на менструальный цикл и подвижность сперматозоидов.
5. Курение марихуаны приводит к переходу на употребление более тяжелых наркотиков, так как при регулярном использовании появляется желание усилить «кайф».

Может ли марихуана быть полезной

Говоря о том, какой вред приносит марихуана, нельзя обойти стороной и ее полезные свойства, о которых так много говорят в последнее время.

Несмотря на многочисленные мифы, имеется в виду не столько польза курения конопли, сколько эффективность лекарственных препаратов на основе каннабиса.

1. Давно подтверждены такие фармакологические свойства марихуаны, как болеутоляющее, спазмолитическое, противотошнотное, седативное.
2. Исследования последних лет показали способность марихуаны облегчать состояние больных, перенесших процедуры химиотерапии.
3. Каннабис используют в терапии таких аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит, рассеянный склероз и другие.
4. Ведутся наблюдения за эффективностью марихуаны в борьбе с онкологическими заболеваниями, например, раком простаты.
5. Курение марихуаны в малом количестве способно понизить внутриглазное давление.

Как видим, нельзя относить марихуану к абсолютно вредным веществам, но и бездумно курить каннабис тоже неразумно. Сторонники курения конопли считают, что от привыкания к ней можно избавиться буквально за 2-3 дня, перетерпев так называемую «ломку» (абстинентный синдром). Но наркологи предупреждают – нельзя определить опасные дозировки каннабиноидов при курении, курить можно как слабый, так и сильнодействующий сорт конопли, и предугадать его влияние на организм практически невозможно.

В заключение стоит вспомнить еще об одном мифе, связанном с мнимой пользой курения марихуаны. Сторонники легализации этого «легкого наркотика» приводят в пример невероятные достижения величайших знаменитостей, которые совершались ими под сладковатый дымок марихуаны. По их мнению, этот факт опровергает утверждение о негативном влиянии каннабиса на мозговую деятельность, а как раз наоборот, подчеркивает его благотворное влияние.

Однако наркологи неумолимы и советуют вспомнить, при каких обстоятельствах эти великие заядлые курильщики закончили свою жизнь. Подавляющее большинство оказались узниками клиник для душевнобольных или покончили жизнь самоубийством. Поэтому не будем спешить с выводами и дождемся заключения официальной медицины относительно вреда или пользы от курения марихуаны.

Вред и последствия

О вреде от анаши ученые спорили на протяжении всего XX века, не прекращаются эти дебаты и сейчас. Во все времена конопля выполняла роли универсального лекарства, и сторонники такой растительной терапии уверяют, что и марихуана приносит организму минимальный вред. Якобы все вредные последствия улетучиваются вместе с последним эффектом от затяжки, а зависимость очень слабая.

Противники марихуаны признают, что при редком употреблении она может быть относительно безопасной. Но считают – при длительном употреблении анаша способна нанести страшный вред организму.

Многие из обещанных ужасов для организма так и не подтвердились, но и доказанные последствия весьма серьезные:

• расстройства дыхательной системы (от кашля и одышки до эмфиземы легких);
• повышенный риск инфекций горла;
• ослабление кратковременной памяти;
• развитие психозов (если есть предрасположенность);
• понижение интеллекта;
• временное бесплодие у мужчин;
• непредсказуемое влияние на плод при курении беременных женщин (гиперактивность, проблемы с обучением, трудности с социализацией и др.).

Если человек одновременно с анашой курит обычные сигареты, в разы возрастает риск развития злокачественных опухолей.

Воздействие на организм

Марихуана негативно влияет на организм. Особенно подвержены пагубному воздействию:

• Мозг. Доказано, что мозг достаточно сильно страдает от воздействия травки. Регулярное курение приводит к развитию нарушений в процессах мышления и понимания. Курильщик становится неспособным к абстрактному мышлению, сложно поддается обучению. При долговременном употреблении марихуаны развиваются стойкие нарушения памяти, часто беспокоят панические состояния.
• Легкие. Токсическое воздействие затрагивает и систему дыхания. На фоне употребления марихуаны у курильщиков возрастают риски развития фарингитов и бронхитов, хронических патологий и раковых процессов в бронхолегочных структурах. Подобное влияние обусловлено тем, что в процессе горения травки происходит выделение канцерогенных смолистых веществ.
• Сердце. Поскольку под влиянием травки происходит ярко выраженное учащение сердцебиения и пульса, а давление резко повышается, то резко возрастает вероятность возникнвения патологий сердечно-сосудистого характера.
• Репродуктивные структуры. Травка сильно влияет на репродуктивную систему курильщиков обоих полов. У мужчин она приводит к дефициту тестостерона. Длительное курение способно существенно изменить гормональный статус, отчего происходит серьезное нарушение в половом развитии у подростков. У взрослых мужчин под воздействием травки ухудшается качество спермы – сокращается общее число спермиев, падает их двигательная активность, а значительная часть эякулята представляет собой аномальные сперматозоиды. Постепенно происходит снижение сексуального влечения и развивается эректильная дисфункция. У женщин марихуана может снизить фертильность, т. е. шансы забеременеть при злоупотреблении травкой становятся минимальными. Если же курением увлекается беременная, то вероятность рождения недоношенного младенца у нее существенно увеличивается. Большой процент таких детей рождается с существенными отклонениями, замедленным развитием и умирает в раннем детстве.

Кроме того, длительное (многолетнего) курения марихуаны способно негативно сказаться на координации движений, нарушает реакцию курильщика на естественные звуковые и световые раздражители.На видео о последствиях курения марихуаны для организма:

Развитие зависимости

Физиологическая зависимость от марихуаны развивается довольно редко, некоторые специалисты говорят, что ее не бывает вовсе. Однако исследования доказали – такая зависимость от анаши развивается в 10-20% случаев.

Явные признаки – абстинентные синдромы после отказа от травки: гипертония, головные и сердечные боли (разной силы), аритмия. Но самая большая опасность – это зависимость психологическая, которая может потребовать полноценного лечения от наркотической зависимости.

Зависимость от анаши формируется очень медленно, в 3 этапа:

1. Длится 2-5 лет. В это время нет никакой физической зависимости, человек покуривает очень редко, ощущения каждый раз необыкновенно яркие. Но если дозу увеличивать, начинается зависимость психологическая.
2. Составляет 5-10 лет. Психологическая зависимость все сильней – эффект от анаши длится всего несколько часов, без конопляной дозы наркоман раздражителен и несобран.
3. На этой стадии развивается физиологическая зависимость от ТГК. Без травки человеку уже свет не мил, он не может сосредоточиться, учиться и работать. Такая стадия может длиться до конца жизни.

Самая большая опасность анаши – это развитие толерантности к ТГК. Когда «косяк» уже не вызывает привычного эффекта, человек может перейти с легких на тяжелые наркотики, если вовремя не обратиться к наркологу и психотерапевту и не бросить курит анашу.

Применение в медицине

Известно, что медицина приемлет применение наркотических средств в микродозах, и марихуана не является исключением. Семена растений используют при лечении заболевание желудочно-кишечного тракта, для предотвращения развития патологий сердца и сосудов. Конопля обладает ранозаживляющим, желчегонным, болеутоляющим, успокоительным, отхаркивающим эффектом. Применимы компрессы из травы при ожогах и глазных болезнях, для усиления регенерации тканей.

Тетрагидраканнабиол, входящий в состав конопли, оказывает уникальное противораковое воздействие, активно тормозит рост измененных клеток. Он снижает также последствия химиотерапии, и тормозит истощение больных ВИЧ-инфекциями.

Марихуана в банке

Под строгим контролем специалиста в микродозах наркотик может:

• предотвратить развитие глаукомы;
• снизить канцерогенные свойства табака;
• контролировать приступы эпилепсии;
• снизить психоэмоциональное напряжение;
• облегчить боль рассеянного склероза;
• улучшить обмен веществ;
• избавить от болезни Паркинсона.

Не следует забывать, что подобными свойствами обладает хорошо очищенный экстракт конопли, употреблять который следует строго дозировано, на протяжении короткого промежутка времени, под тщательным контролем врача. Ни в коем случае нельзя назначать марихуану самостоятельно. Передозировка может вызвать обратный эффект, вплоть до сильной интоксикации организма и отказа некоторых жизненных систем.

Медицинская марихуана

Летальный исход возможен только при длительном приеме. Разовая смертельная доза равна 60 граммам чистой конопли, потребить которую сразу не является возможным. Марихуана менее опасна, чем алкоголь, но отличается повышенным привыканием и усиленным накоплением, поэтому при бесконтрольном применении несет больше вреда, чем пользы.

Физиологическое и психологическое воздействие марихуаны на организм

Наркотическое и болеутоляющее свойства конопли упоминаются еще в древнекитайских и древнеиндийских рукописях. Но наибольшее распространение получила марихуана с приходом в Восточные страны мусульманства. Эта религия не позволяет своим верующим употреблять алкоголь, а гашиш, благодаря своему опьяняющему действию, стал как бы заменителем спиртного. В этом, конечно, не заключается польза марихуаны, поскольку наркотическая зависимость, возникающая при курении конопли, сильнее и опаснее алкогольной. В чем же выражается вред от курительной конопли на организм человека?

Физиологические признаки

Воздействие каннабиноидов на организм проявляется следующими физиологическими признаками:

• сухостью во рту;
• расширением зрачков;
• покраснением и нездоровым блеском в глазах.

Несмотря на некоторое противотошнотное действие каннабиса, высокие дозы марихуаны способны вызвать тошноту и даже рвоту. При высоких дозах может также наблюдаться боль и ломота в костях, хотя известно болеутоляющее свойство конопли.

Но вред от курения и вдыхания марихуаны на этом не заканчивается. Наибольшие неприятности ожидают курящего со стороны психологического воздействия.

Признаки психологического воздействия

Как правило, психологическое воздействие марихуаны на человека во многом определяется внутренней установкой, ожиданиями самого курящего. Неспроста гашиш иногда называют групповым наркотиком, ведь опьяневший от его воздействия человек начинает невольно копировать поведение окружающих его людей. Если впервые закурившему досталась папироса с коноплей случайно, вреда от нее он может даже не заметить, так как ничего необычного не ощутит. Повторные «перекуры» уже будут сопровождаться физиологическими признаками, появятся и психологические:

• потеря внятности речи;
• гипертрофированное восприятие мира – чрезмерная яркость цветов, громкость звуков и контрастность предметов окружающей среды, ускоренность времени;
• нарушение двигательной функции;
• потеря способности к мышлению;
• болезненная беззаботность, доходящая до дурашливости, или наоборот – подозрительность;
• безотчетная тревога, страхи, беспокойство;
• при высоких дозах – появление слуховых и зрительных галлюцинаций.

Вред от систематического курения конопли отягощается еще и тем, что вместе с каннабиноидами в организм человека попадают тяжелые смолы и продукты горения. Хотя сторонники курения травки уверяют, что курить обычные сигареты намного вреднее. Но все вышесказанное развеивает сомнения по поводу вреда курения каннабиса, ведь столь сильное психологическое воздействие на организм может привести к шизофрении и другим психическим заболеваниям.

Признаки привыкания к каннабису

С тяжелой наркотической зависимостью человек не в состоянии справиться самостоятельно, поэтому не стоит доводить свой организм до подобного состояния. Привыкание наступает незаметно, но его можно заподозрить по признакам:

• резкому чувству голода после выхода из опьянения;
• усталости, разбитости, общему недомоганию;
• в дальнейшем –  по потере аппетита, тошноте, бессоннице;
• повышенному потоотделению, тахикардии, дрожи в теле;
• потере настроения, депрессии, раздражительности, злобности, навязчивой тревоги и страха.

При длительном употреблении конопли могут появиться проблемы с дыханием, головные (сдавливающие) боли, тяжесть и боль в области сердца и грудной клетки.

К чему приводит хроническая интоксикация марихуаной

В результате длительного курения конопли появляются признаки хронической интоксикации каннабисом.

Системы организма	Проявления интоксикации каннабисом
Иммунная	Частые простуды, острые и хронические фарингиты, хронический бронхит
Сердечно–сосудистая	Нарушения ритма сердца, стенокардия, приступы гипертонии или гипотонии
Нервная	Нарушение двигательной координации, потеря памяти, нездоровый интерес к лекарственным препаратам, нарушения речи, асоциальность, вплоть до попыток суицида
Зрительная	Повреждение зрительных нервов и сосудов сетчатки, нарушение двигательных функций глаз, дальтонизм

Кроме того, у мужчин может наблюдаться снижение половых функций – снижение сексуального влечения и удовлетворения, понижение потенции, гинекомастия (увеличение молочных желез) и гипогонадизм (недоразвитость половых органов).

Наиболее частой причиной смерти наркоманов, привыкших курить каннабиноиды, становятся заболевания легких (рак) или сердечные патологии. Вред конопли заключается в возникновении привыкания и практической невозможности самостоятельно от нее избавиться.

Последствия употребления конопли

Сколько нужно времени, когда и какие последствия возникнут в организме после употребления каннабиса зависит от множества причин. В целом же последствия можно разделить на ранние, они могут держаться на протяжении нескольких часов или дней, и отдалённые, – те патологические состояния или болезни, которые могут возникнуть спустя годы.

ПОСЛЕДСТВИЯ ПРИЁМА КОНОПЛИ
РАННИЕ (у всех)	ОТДАЛЁННЫЕ (только у хронических курильщиков)
потеря кратковременной памяти тошнота, рвота обморок гипертонический криз сердечный приступ судорожный припадок острый параноидальный психоз	понижение IQ флешбэк – проявление симптомов без курения угнетение иммунитета сбой овуляторного цикла снижение синтеза гонадотропных гормонов курение до 18 лет – шизофрения в старости доказано крайне негативное воздействие на плод

 Как действует на сердце и давление

На разовое курение марихуаны сердечно-сосудистая система отзывается повышением частоты сердечных сокращений и артериального давления.  При хроническом употреблении возможно развитие устойчивой гипертонии, стенокардии, сердечной недостаточности, нарушение ритма и дистрофии сердечной мышцы. Длительное курение большого количества доз может привести к инфаркту или инсульту.

Как влияет на ЦНС

Основной специфичный комплекс симптомов, возникающий у хронических курильщиков конопли – это так называемый амотивационный синдром. Он включает в себя:

• понижение продуктивности мышления;
• развитие апатичного состояния;
• возникновение частых беспричинных перепадов настроения;
• падение концентрации внимания;
• снижение интереса к жизни и мотивации к работе;
• игнорирование гигиены тела и безразличие к внешнему виду.

Частое употребление значительных доз у большинства вызывает развитие толерантности – присутствие в крови ТГК не приносит ожидаемых результатов или наркотический эффект не возникает вообще. Сколько необходимо времени на развитие такой толерантности? Вопрос остаётся открытым.

Употребляя марихуану многие уповают на так называемое восстановление мозга. Последние исследования доказали, несмотря на незначительное и непродолжительное повышение IQ, восстановление мозга всё-таки не происходит. Хроническое употребление травы только ускоряет неизбежное возрастное уменьшение количества нейронов головного мозга.

Действие марихуаны на организм в виде панических реакций или «измены» не очень типично, но является самым опасным проявлением для окружающих. Именно благодаря этой адверсивной реакции курение марихуаны стало преследоваться по закону.

Как действует на печень

Не доказано, но возможно, что длительное употребление марихуаны возможно способствует развитию печёночной недостаточности или фиброза печени. Тем не менее, при лечении патологий печени с применением интерферона доказано положительное воздействие марихуаны в случае её перорального или ингаляционного применения.

Последствия курения марихуаны для потенции и половой сферы

Нечастое употребление каннабиса в умеренных дозах может вызвать усиление оргазма у обоих партнёров, а у мужчин продлевает время до наступления эякуляции.

На сегодняшний момент на 100% доказаны следующие предположения:

1. Курение конопли вызывает в организме мужчины продукцию сперматозоидов с дефектами, передающимися по наследству.
2. После воздействия каннабиноидов большая часть сперматозоидов утрачивает способность проникать сквозь мембрану яйцеклетки, соответственно они не могут её оплодотворить.

Смертность от конопли

Можно ли умереть от курения конопли? Затеять умирать при помощи курения марихуаны конечно можно, но сделать это будет практически невозможно, уж слишком велика смертельная доза марихуаны. Сколько надо выкурить стандартных доз для наступления летального исхода? Целых 40 000! И всё-таки шутить с травой не стоит. Хоть и редко, но передозировка марихуаной приводит к суициду или смерти от фибрилляции предсердий.

На заметку. Если вы не удержались и попробовали марихуану помните, что очистится от канабиола организм не раньше чем через 40 дней – именно столько времени марихуана держится в организме (но не в крови, а в жировых тканях). Для страдающих от ожирения или тучные людей срок очищения может и вовсе растянуться на 90 дней.

И в заключение приведём статистические данные. Курение конопли вызывает приятные ощущения только у 50%. У 22 % отмечаются явные дискомфортные состояния и приступы панической атаки, а у 15% возникают навязчивые идеи и слуховые галлюцинации, даже в случае первого употребления этого «лёгкого» наркотика.

Частые вопросы

Какие побочные эффекты возможны от употребления конопли?

От употребления конопли могут возникать следующие побочные эффекты:

• Повышенное чувство тревоги и паранойи
• Сухость во рту и глазах
• Повышенный аппетит и возможное повышение веса
• Потеря координации и снижение реакции
• Проблемы с памятью и концентрацией

Может ли употребление конопли вызывать зависимость?

Да, употребление конопли может вызывать психологическую и физическую зависимость. Постоянное и частое употребление может привести к развитию зависимости, что может затруднить прекращение употребления и вызвать негативные последствия для здоровья.

Какие меры безопасности следует соблюдать при употреблении конопли?

При употреблении конопли следует соблюдать следующие меры безопасности:

• Не употреблять коноплю во время управления транспортными средствами или выполнения опасных работ
• Избегать смешивания конопли с другими веществами, такими как алкоголь или наркотики
• Не употреблять коноплю в больших количествах или слишком часто
• Обратиться за медицинской помощью, если возникли негативные побочные эффекты или проблемы с зависимостью

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите информацию о побочных эффектах употребления конопли. Будьте внимательны к своему организму и замечайте любые изменения в самочувствии после употребления. Если возникают неприятные симптомы, обратитесь к врачу.

СОВЕТ №2

Ограничьте количество употребления конопли. Постепенно уменьшайте дозу и контролируйте свое потребление. Это поможет снизить риск возникновения побочных эффектов.

СОВЕТ №3

Избегайте смешивания конопли с другими веществами, такими как алкоголь или наркотики. Комбинированное употребление может усилить побочные эффекты и повредить здоровье.